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<\/p>\nEl recambio del cepillo de dientes es una costumbre que con bastante frecuencia se puede olvidar, y sin embargo tiene una gran relevancia para el adecuado mantenimiento de nuestra salud bucodental.<\/p>\n
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Los filamentos de los cepillos, ya sean el\u00e9ctrico o manuales, sufren un desgaste debido al uso, hay que tener en cuenta que, como m\u00ednimo, nos cepillamos los dientes dos veces al d\u00eda durante dos minutos cada vez, lo que va provocando un deterioro de los filamentos del cepillo rest\u00e1ndole eficacia y siendo un factor para la acumulaci\u00f3n de biofilm en dientes y margen gingival.<\/p>\n
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Ese desgaste en los filamentos reducir\u00e1 la capacidad funcional del cepillo teniendo como consecuencia un mal resultado en la eliminaci\u00f3n de bacterias, lo que pueden provocar enfermedad de caries y patolog\u00eda periodontal.<\/p>\n
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Es por ello que lo conveniente es realizar el recambio de cepillo o cabezal cada tres o cuatro meses, pudiendo tomar como referencia para este recambio el cambio de estaci\u00f3n o en el caso de algunos cabezales de cepillos el\u00e9ctricos con tecnolog\u00eda oscilante-rotacional , guiarnos por el indicador colorimetrico que tienen sus filamentos para saber cuando es el momento de realizar este recambio.<\/p>\n
Hay situaciones que son m\u00e1s favorecedores para que los filamentos del cepillo de deterioren con m\u00e1s rapidez, como por ejemplo estar con un tratamiento de ortodoncia con brackets, ya que la fricci\u00f3n con el metal puede deteriorar los filamentos mas r\u00e1pidamente, por lo que su recambio de debe realizar antes.<\/p>\n
Hay otro situaci\u00f3n que es favorecedora para acelerar el deterioro de los filamentos del cepillo y es el exceso de presi\u00f3n en la t\u00e9cnica de cepillado, este exceso de presion puede provocar que su deterioro sea mas r\u00e1pido, pero adem\u00e1s, este exceso de presi\u00f3n en el cepillado, es prejudicial para la salud de nuestras enc\u00edas y dientes, por lo que la soluci\u00f3n no es que se cambie el cepillo con mas frecuencia, sino corregir este habito y hacer un control de presi\u00f3n a la hora de cepillarnos.<\/p>\n
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Referencias:<\/p>\n
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Leonor Martin-Pero Mu\u00f1oz<\/p>\n
(Comisi\u00f3n de Prevenci\u00f3n y Salud Oral del Colegio Profesional de Higienistas\u00a0dentales de Madrid).<\/p>\n
Higienista Dental<\/p>\n
Col.280130<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El recambio del cepillo de dientes es una costumbre que con bastante frecuencia se puede olvidar, y sin embargo tiene una gran relevancia para el adecuado mantenimiento de nuestra salud bucodental. Los filamentos de los cepillos, ya sean el\u00e9ctrico o manuales, sufren un desgaste debido al uso, hay que tener en cuenta que, como<\/p>\n