{"id":1464,"date":"2026-06-07T17:27:35","date_gmt":"2026-06-07T17:27:35","guid":{"rendered":"http:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/?p=1464"},"modified":"2026-06-07T17:27:35","modified_gmt":"2026-06-07T17:27:35","slug":"relaccion-entre-bruxismo-y-apnea-obstructiva-del-sueno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/?p=1464","title":{"rendered":"RELACCION ENTRE BRUXISMO Y APNEA OBSTRUCTIVA DEL SUE\u00d1O"},"content":{"rendered":"<p>En los \u00faltimos a\u00f1os, estudios han demostrado una asociaci\u00f3n significativa entre el bruxismo nocturno y la apnea obstructiva del sue\u00f1o. El bruxismo puede actuar como una respuesta fisiol\u00f3gica frente a las obstrucciones respiratorias durante el sue\u00f1o.<\/p>\n<p>El bruxismo es el habito involuntario de apretar o rechinar los dientes que puede aparecer por el d\u00eda pero es m\u00e1s frecuente por la noche y provoca desgaste dental, dolor mandibular, dolor de cabeza, a veces es ocasionado por estr\u00e9s, pero no siempre es la \u00fanica causa.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1459\" src=\"http:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bruxar.png\" alt=\"\" width=\"994\" height=\"454\" srcset=\"https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bruxar.png 994w, https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bruxar-300x137.png 300w, https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bruxar-768x351.png 768w, https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bruxar-525x240.png 525w\" sizes=\"auto, (max-width: 994px) 100vw, 994px\" \/><\/p>\n<p>Por otro lado, la apnea del sue\u00f1o es un trastorno grave donde la respiraci\u00f3n se detiene y reinicia repetidamente durante el sue\u00f1o produciendo microdespertares e impidiendo que el ox\u00edgeno llegue correctamente al cuerpo y puede ser una apnea obstructiva (un bloqueo f\u00edsico) o una apnea central (fallo del cerebro).<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1460\" src=\"http:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/apnea.png\" alt=\"\" width=\"1536\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/apnea.png 1536w, https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/apnea-300x200.png 300w, https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/apnea-768x512.png 768w, https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/apnea-1024x683.png 1024w, https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/apnea-360x240.png 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 1536px) 100vw, 1536px\" \/><\/p>\n<p>Mediante estudios polisomnogr\u00e1ficos se ha visto que entre un 30% y un 50% de los pacientes con apneas obstructivas del sue\u00f1o tienen tambi\u00e9n bruxismo durante la noche y que estos episodios de bruxismo ocurren inmediatamente despu\u00e9s del episodio de apnea:<\/p>\n<ul>\n<li>Los episodios de apnea generan hipoxia y un aumento del esfuerzo respiratorio lo que provoca microdespertares, lo que provoca una activaci\u00f3n del sistema nervioso simp\u00e1tico y desencadena un aumento de la frecuencia cardiaca, elevaci\u00f3n de presi\u00f3n arterial e incremento de la actividad muscular como puede ser el bruxismo.<\/li>\n<li>La contracci\u00f3n de los m\u00fasculos de la mand\u00edbula al bruxar, provoca un avance mandibular, se incrementa el tono muscular de la v\u00eda a\u00e9rea superior y esto favorece la reapertura de las v\u00edas a\u00e9reas que antes estaban colapsadas<\/li>\n<\/ul>\n<p>El bruxismo podr\u00eda ser un mecanismo de defensa ante la apnea<\/p>\n<p>Cuando nuestros pacientes vienen a la cl\u00ednica con bruxismo deber\u00edamos empezar a sospechar que quiz\u00e1s tenga apneas obstructivas del sue\u00f1o especialmente si el paciente nos habla tambi\u00e9n de:<\/p>\n<ul>\n<li>Ronquidos<\/li>\n<li>Cansancio excesivo desde que se despierta<\/li>\n<li>Despertares frecuentes<\/li>\n<li>Boca seca<\/li>\n<li>Dolores de cabeza por la ma\u00f1ana<\/li>\n<\/ul>\n<p>En estos casos deber\u00edamos hacer un tratamiento interdisciplinar y derivar a un especialista en sue\u00f1o para hacer un polisomnograf\u00eda y tratar las apneas de la forma adecuada ya que en estos casos que el odont\u00f3logo trate el bruxismo con una f\u00e9rula sin abordar la apnea es \u00a8c\u00f3mo poner un parche sin arreglar la fuga\u00a8, la f\u00e9rula protege los dientes, pero no arregla la causa si el problema es respiratorio, a veces incluso lo empeora.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">Lo ideal es tratar de manera integral al paciente ayud\u00e1ndonos de los diferentes profesionales de la salud para ir a la causa del problema para evitar complicaciones sist\u00e9micas a largo plazo.<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Bibliograf\u00eda:<\/p>\n<ul>\n<li>Doblado, NG; Barrera Mora, JM; Dorado, FP; Fern\u00e1ndez, JCR; Ordeix, GB; Escalona, \u200b\u200bEE Relaci\u00f3n entre bruxismo y apnea obstructiva del sue\u00f1o: una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de la literatura.\u00a0<em>J.Clin. Medicina.\u00a0<\/em><strong>2025<\/strong>\u00a0,\u00a0<em>14<\/em>\u00a0, 5013.<\/li>\n<li>Gonz\u00e1lez Gonz\u00e1lez A, Montero J, G\u00f3mez Polo C. Sleep Apnea-Hypopnea Syndrome and Sleep Bruxism: A Systematic Review. J Clin Med. 2023 Jan 23;12(3):910<\/li>\n<li>Martynowicz H, Gac P, Brzecka A, Poreba R, Wojakowska A, Mazur G, Smardz J, Wieckiewicz M. The Relationship between Sleep Bruxism and Obstructive Sleep Apnea Based on Polysomnographic Findings. J Clin Med. 2019 Oct 11;8(10):1653.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Susana Cano.<\/p>\n<p>Higienista dental.Col. 281032<\/p>\n<p>Responsable de la Comisi\u00f3n de trabajo de Terapias\u00a0Integrativas del Colegio Profesional de Higienistas Dentales de Madrid.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En los \u00faltimos a\u00f1os, estudios han demostrado una asociaci\u00f3n significativa entre el bruxismo nocturno y la apnea obstructiva del sue\u00f1o. El bruxismo puede actuar como una respuesta fisiol\u00f3gica frente a las obstrucciones respiratorias durante el sue\u00f1o. El bruxismo es el habito involuntario de apretar o rechinar los dientes que puede aparecer por el d\u00eda pero<\/p>\n<div class=\"more-link\"><a href=\"https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/?p=1464\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["entry","author-castellana","post-1464","post","type-post","status-publish","format-standard","category-terapias-integrativas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1464","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1464"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1464\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1465,"href":"https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1464\/revisions\/1465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1464"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1464"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiohigienistasmadrid.org\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1464"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}