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Cantidad de pasta dental

La pasta dental o dentífrico es un elemento o agente que mejora los resultados en la difícil tarea del cepillado de dientes, cuidado de encías y control de biofilm dental. Podemos decir que algunas de sus funciones son:

  • Mejorar la remoción del biofilm.
  • Control de las manchas extrínsecas.
  • Vehículo de compuestos terapéuticos.

Es importante destacar que, las pastas dentales, deben tener unas propiedades organolépticas adecuadas que resulten atractivas para favorecer su utilización.

Y ¿qué cantidad se necesita poner en nuestro cepillo o cabezal cada vez que nos cepillamos los dientes?

Según las recomendaciones de la Sociedad Española de Odontopediatría, así como de la Academia Europea de Odontología Pediátrica, la recomendación es:

  • De 0 a 3 años tamaño de grano de arroz.
  • A partir de los 4 años tamaño guisante.

                  

Se recomienda que ayudemos a poner la pasta dental en el cepillo tanto a los niños como a los mayores que, por alguna limitación, no sean capaces de hacerlo ellos solos.

Como consejo: limpia bien los restos de pasta de tu cepillo después de cada uso, ya que si dejamos residuos entre los filamentos del cepillo esto puede favorecer el acumulo y crecimiento de gérmenes.

 

Refencias

Toumba KJ, Twetman S, Splieth C, Parnell C, van Loveren C, Lygidakis NΑ. Guidelines on the use of fluoride for caries prevention in children: an updated EAPD policy document. Eur Arch Paediatr Dent. 2019 Dec;20(6):507-516. doi: 10.1007/s40368-019-00464-2. Epub 2019 Nov 8. PMID: 31631242.

https://www.sanidad.gob.es/biblioPublic/publicaciones/recursos_propios/resp/revista_cdrom/VOL95/O_BREVES/RS95C_202104050.pdf

https://www.boe.es/buscar/pdf/1997/BOE-A-1997-23067-consolidado.pdf

https://www.elsevier.es/es-revista-farmacia-profesional-3-articulo-dentrificos-asesoramiento-13013452

 

Leonor Martin-Pero Muñoz

Higienista Dental

Col.280130

Comisión de Prevención y Salud Oral del Colegio Profesional de Higienistas dentales de Madrid.

 

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