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Sarro del nadador, ¿Cuál es su origen y cómo prevenirlo?

Según un estudio realizado por Arana Ochoa (2004) la natación es un deporte que aporta muchos beneficios a nivel físico y mental, pero hay que tener en cuenta que para nuestra salud bucodental puede tener algunos inconvenientes, sobretodo si se practica durante al menos 6 horas a la semana.

Este tipo de sarro sólo suele producirse en nadadores de alto rendimiento, por ello no hay que alarmarse si se practica unas pocos horas a la semana.

Su coloración es de un tono marrón – amarillento, y si no es eliminado, puede dar lugar a enfermedades periodontales, tales como gingivitis o periodontitis.

¿Por qué este tipo de sarro se produce en medio acuático?

Este sarro, a diferencia del sarro clásico, formado principalmente por: fosfato cálcico, carbonato cálcico y fosfato de magnesio, es más rico en componentes orgánicos y su formación está relacionado con la intensidad del ritmo de entrenamiento y otra serie de parámetros cómo son:

Factores propios del deportista:

  • El Ph de la saliva, que lo normal es que se encuentre entre un 5,75-6,75, situándose un Ph crítico por debajo de 4,5-5.
  • El efecto tampón de la saliva, que se define como el sistema fisiológico que impide cambios en la concentración de otra sustancia química y tiende a mantener las constantes , si se toman referencias antes y después del entrenamiento y el poder tampón se encuentra elevado, es constatable una menor variación del Ph salival.
  • Flujo salival, hay un aumento mayor entre los deportistas con sarro del nadador y aún más evidente después del ejercicio.
  • Boca seca, aunque este ejercicio se practique en medio acuático, el nivel de exigencia y esfuerzos son muy altos, y esto hace que la sensación de boca seca después de realizar el ejercicio sea similar al de cualquier otra disciplina deportiva.

Factores medioambientales:

  • Tratamiento del agua de la piscina, dependiendo del tratamiento que se realice provocará mayor producción de éste tipo de sarro. Se ha constatado que los niveles más altos se dan en piscinas tratadas con cloro más ozono, y dónde menos en las tratadas sólo con cloro.
  • Temperatura del exterior.
  • Temperatura media horaria del agua.

El sarro del nadador aparte del efecto estético, puede  constituir  un signo de alarma ante una posible patología periodontal.

Para prevenir estas posibles patologías se recomienda:

  • Acudir a revisiones odontológicas para  valorar y llevar  a cabo un tratamiento de profilaxis.
  • Descartar que la tinción sea producida por otras causas ajenas al agua de la piscina, como puedan ser tabaquismo, bebidas con taninos, colutorios, etc…
  • Evaluar la fisiología salival y según su Ph de alcalinidad, ver la conveniencia o no del uso de algún colutorio.Referencia:
    Arana Ochoa, J.J (2004). El tártaro de los nadadores. Arch. med. deporte, XXI (104), 553-557.

    Beatriz Díaz García.

    Col. n° 282892

    Comisión de Prevención y Salud Oral.

5 comentarios


  1. // Responder

    Yo nado en alberca con agua salada, tengo apenas 1 mes y medio y desde entonces padezco de el sabor salado en la boca, hace seis meses me hicieron limpieza bucal, me decían que xq tomo bastante café, el cual lo suspendi. Pregunto si es por eso o xq me hace falta otra limpieza?


    1. // Responder

      Hola Magda, con tu exposición es difícil saber si necesitas realizarte una tartrectomia, de manera genérica, los adultos, debemos hacernos una con regularidad, al menos una al año, pero cada persona tiene sus propios factores de riesgo que le indican cual es la frecuencia para su realización.


  2. // Responder

    Buenas yo nado entre diez y doce horas semanales, y note que mis dientes se ponen de un color verdoso. Con manchas, por exceso de cepillado se me están retrayendo las encías, que podría utilizar para protegerlos del agua de la pileta.


    1. // Responder

      BUenas tardes, seria conveniente que recibieras una evaluación por parte de un profesional de la odontología para valorar esa retracción de encías que comentas.

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